10 sucos para viver melhor e aproveitar os alimentos - Globo Rural | Notícias:
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Chá para ajudar a dormir
Ingredientes
água de coco
maçã
capim santo
Modo de fazer
Aqueça, deixe por 3 min e coe
Dica do Ruy Marra para Mara Luquet: desligue tudo 1 hora antes de dormir e pense em nada, esvazie a mente.
Vi no Programa do Jô Soares hoje.
http://oglobo.globo.com/rio/bairros/ruy-marra-ensina-tecnicas-para-lidar-com-momentos-de-stress-18359794
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